Collaborons


Accompagnement

Des espaces pour te (re)trouver, te repositionner, avancer.


Collaborons


Accompagnement

Des espaces pour te (re)trouver, te repositionner, avancer.


Collaborons


Accompagnement

Des espaces pour te (re)trouver, te repositionner, avancer.


SOS Lucidité

1 problème ciblé, 1 séance max
Un sujet qui tourne en boucle ? Une situation qui te bloque? Besoin d’un regard extérieur solide pour faire le tri, comprendre, choisir ?

Ici, on fait simple, rapide et efficace.

• 1 séance 1h30 en visio.

• Tarif : 150 euros

Trois issues possibles :
1. Tu as ta solution en main

2. Je t’oriente vers un autre professionnel (médecin, coach, psychiatre, RH, responsable, collègues de travail.)

3. Tu veux aller plus loin ? Tu peux basculer vers l’accompagnement CAP sur Toi.

RÉSERVE TA SÉANCE MAINTENANT


SOS Lucidité

1 problème ciblé, 1 séance max
Un sujet qui tourne en boucle ? Une situation qui te bloque? Besoin d’un regard extérieur solide pour faire le tri, comprendre, choisir ?

Ici, on fait simple, rapide et efficace.

• 1 séance 1h30 en visio.

• Tarif : 150 euros

Trois issues possibles :
1. Tu as ta solution en main

2. Je t’oriente vers un autre professionnel (médecin, coach, psychiatre, RH, responsable, collègues de travail.)

3. Tu veux aller plus loin ? Tu peux basculer vers l’accompagnement CAP sur Toi.

RÉSERVE TA SÉANCE MAINTENANT


Cap sur toi

Deviens qui tu es, là où tu es
Tu traverses une remise en question ? Un cap difficile ? Tu sens qu’il est temps de te (re)positionner, de prendre ta juste place dans ta vie pro ou perso ?

Ici, on travaille à ton rythme, avec profondeur, engagement et respect.

1 séance toutes les 2 semaines en visio dans le confort de ton salon.

Durée libre : tu arrêtes quand tu as atteint ton objectif ou quand tu veux.

Tarif : 80 euros la séance (1h00)

Ce que tu obtiens :
Tu redeviens entière, sereine, libre. Tu n’attends plus que la vie change : tu la choisis, à ta façon.

• Une vision plus claire de ta situation

• Des actions concrètes, faisables, alignées

• Un sentiment d’ancrage, d’autonomie, d’élan

• La certitude que tu n’es pas seule et que tu peux avancer à ta façon.

RÉSERVE TA PREMIÈRE CONSULTATION


Cap sur toi

Deviens qui tu es, là où tu es
Tu traverses une remise en question ? Un cap difficile ? Tu sens qu’il est temps de te (re)positionner, de prendre ta juste place dans ta vie pro ou perso ?

Ici, on travaille à ton rythme, avec profondeur, engagement et respect.

1 séance toutes les 2 semaines en visio dans le confort de ton salon.

Durée libre : tu arrêtes quand tu as atteint ton objectif ou quand tu veux.

Tarif : 80 euros la séance (1h00)

Ce que tu obtiens :
Tu redeviens entière, sereine, libre. Tu n’attends plus que la vie change : tu la choisis, à ta façon.

• Une vision plus claire de ta situation

• Des actions concrètes, faisables, alignées

• Un sentiment d’ancrage, d’autonomie, d’élan

• La certitude que tu n’es pas seule et que tu peux avancer à ta façon.

RÉSERVE TA PREMIÈRE CONSULTATION


Cook & Psy

Et si ton assiette devenait ton premier coach pour mieux penser, mieux vivre, mieux vieillir ?

Pour les personnes qui veulent des actions concrètes et faciles à mettre en place, comprendre le lien entre alimentation, énergie et humeur.

Pour prendre soin de toi sans tout révolutionner, en douceur
• 1 nouveau contenu audio chaque semaine sur Telegram

• Des conseils pratico-pratiques, des clés psy, et des inspirations alimentaires

• Des thématiques variées : stress, fatigue, culpabilité alimentaire, compulsions, microbiote, émotions, cycles, etc.

• Tarif : 97 euros l’année

DEVENIR MEMBRE


Cook & Psy

Et si ton assiette devenait ton premier coach pour mieux penser, mieux vivre, mieux vieillir ?

Pour les personnes qui veulent des actions concrètes et faciles à mettre en place, comprendre le lien entre alimentation, énergie et humeur.

Pour prendre soin de toi sans tout révolutionner, en douceur
• 1 nouveau contenu audio chaque semaine sur Telegram

• Des conseils pratico-pratiques, des clés psy, et des inspirations alimentaires

• Des thématiques variées : stress, fatigue, culpabilité alimentaire, compulsions, microbiote, émotions, cycles, etc.

• Tarif : 97 euros l’année

DEVENIR MEMBRE


Faq


Tu te poses encore des questions ?

  • Est-ce que je peux tester avant de m’engager dans un accompagnement long ?

    Oui, commence par SOS Lucidité, puis nous verrons si tu as besoin d’approfondir.

    Ou deviens membre de Cook & Psy, l’accès le plus simple et accessible à moi, mes expertises, mes réflexions.

  • Est-ce que je peux arrêter à tout moment ?

    Bien sûr. L’accompagnement est libre. Tu restes tant que cela t’est utile et juste pour toi.

    CAP sur Toi : Tu arrêtes quand tu le souhaites, il te suffit de le dire.

    SOS Lucidité : c’est une seule et unique séance.

    Cook & Psy : c’est un engagement d’une année, mais tu écoutes les audios quand tu le souhaites. Il n’y a pas de renouvellement automatique à la fin de l’année. Tu choisis de revenir ou pas.

  • Est-ce que tu peux m’accompagner même si je suis déjà en thérapie/coaching ailleurs ?

    Oui, tant que c’est complémentaire et clair pour toi.

  • Est-ce que c’est pour moi, même si je suis à ma place et que tout va bien en apparence ?

    Oui. Beaucoup de mes clientes viennent quand tout “fonctionne” à l’extérieur… mais que l’intérieur vacille ou que tout simplement elle souhaite travailler en elle.

  • Est-ce que c’est remboursé ?

    Oui. Certaines mutuelles remboursent des séances chez une psychologue. Je te conseille de contacter ta mutuelle, elle saura te répondre sur le montant et le nombre de séances.

    Tu recevras une facture après chaque séance avec mon numéro RPPS à transmettre à ta mutuelle pour te faire rembourser.


Conférences et Causeries

Prendre la parole pour transformer. Informer pour faire réfléchir. Éveiller. Faire bouger les lignes.

Quand la parole devient un acte de transformation :
• Séminaires, ateliers, conférences, programmes en ligne ou en présentiel
• Podcasts, émissions, articles, panels, masterclasses

Quelques-unes de mes interventions
• Octobre 2025 : Podcast Christelle LEDOUX – Prévenir le Burnout

• Juin 2025 : Causerie pour Dévotion pour PaillettesInc – Créer des relations pérennes et durables

• Décembre 2023 : Conférence – Panel d’entrepreneures, Séminaire Née pour Briller de Paillettes.Inc à DisneyLand Paris – Persévérer, Oser incarner qui nous sommes pleinement pour nous réaliser

• Janvier 2021 : Webinaire dans le cadre de la semaine de la Qualité de Vie au Travail au sein du CNRS, Toulouse – Gestion des émotions, confinement, télétravail…

• Octobre 2020 : Entrevue avec Mélissa Normandin Roberge pour son membership Née pour briller – S’accepter dans son unicité.

• Février 2020 : Conférence – Rencontre Spectacle, L’Estive Scène Nationale de Foix et d’Ariège – Le burnout : Définir, comprendre son rapport au burn out afin de préserver équilibre professionnelle et vie personnelle.

• Juillet 2017 : 8ème congré mondial de la Psychothérapie – UNESCO, Paris – Intervenir en Gestion de Crise tant auprès des entreprises que des particuliers.


Conférences et Causeries

Prendre la parole pour transformer. Informer pour faire réfléchir. Éveiller. Faire bouger les lignes.

Quand la parole devient un acte de transformation :
• Séminaires, ateliers, conférences, programmes en ligne ou en présentiel
• Podcasts, émissions, articles, panels, masterclasses

Quelques-unes de mes interventions
• Octobre 2025 : Podcast Christelle LEDOUX – Prévenir le Burnout

• Juin 2025 : Causerie pour Dévotion pour PaillettesInc – Créer des relations pérennes et durables

• Décembre 2023 : Conférence – Panel d’entrepreneures, Séminaire Née pour Briller de Paillettes.Inc à DisneyLand Paris – Persévérer, Oser incarner qui nous sommes pleinement pour nous réaliser

• Janvier 2021 : Webinaire dans le cadre de la semaine de la Qualité de Vie au Travail au sein du CNRS, Toulouse – Gestion des émotions, confinement, télétravail…

• Octobre 2020 : Entrevue avec Mélissa Normandin Roberge pour son membership Née pour briller – S’accepter dans son unicité.

• Février 2020 : Conférence – Rencontre Spectacle, L’Estive Scène Nationale de Foix et d’Ariège – Le burnout : Définir, comprendre son rapport au burn out afin de préserver équilibre professionnelle et vie personnelle.

• Juillet 2017 : 8ème congré mondial de la Psychothérapie – UNESCO, Paris – Intervenir en Gestion de Crise tant auprès des entreprises que des particuliers.


Envie de m’inviter ?


Parlons-en.
CONTACTEZ-MOI
Close